生发就吃黑芝麻？这种谎言你还相信吗
冷知识
2025-02-24 11:14:59
很多人都会羡慕别人的头发蓬松，黑色油腻的头发特别光滑。很多人说吃黑芝麻头发会看起来更好更黑，所以有些人说黑芝麻可以治愈头发生长。事实上，这种说法根本不可靠。
长发时吃黑芝麻是谎言
黑芝麻确实有滋润黑发的功能，但它没有长发的功能。“以形补形”的说法大多是谎言。脱发不仅可以通过吃黑芝麻来解决，因为脱发的原因很多。头皮毛囊营养不良或油脂分泌旺盛会导致脱发。此外，精神紧张、工作压力大和内分泌失调也会影响脱发。此外，脱发有一定的遗传因素。
吃黑芝麻可以防止头发过早变白，防止脱发，改善头发质量，增加光泽，促进头发生长和再生。此外，你可以吃核桃、海带、桑椹、枸杞、山药和其他滋养头皮的食物，少吃油腻的食物。
如果你想彻底解决脱发问题，你仍然需要去医院检查是否有内分泌疾病，明确脱发的原因并治疗脱发的原因。