为什么咸鸭蛋会出油?

咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料腌制而成。鲜鸡蛋制成咸蛋后,蛋白质分解成氨基酸,蛋白质含量显著降低,脂肪含量显著增加,糖含量成倍增加。另外,腌制后的咸鸭蛋中钙、铁等无机盐含量较丰富,钙、铁含量高于鲜鸭蛋。

我们知道熟鸭蛋的蛋黄里没有油,而且它们也不觉得油腻。然而,在熟咸鸭蛋的蛋黄中,经常可以看到黄色油滴流出。为什么?

事实上;石油",;咸蛋的蛋黄里是原来的一个鸡蛋。鸭蛋含有约16%的脂肪,主要在蛋黄中。蛋黄中的脂肪含量高达30%,即三分之一的蛋黄由脂肪组成。在新鲜鸭蛋的蛋黄中,蛋白质和脂肪可以均匀地混合成乳状液,脂肪分散成小油滴,每一个小油滴都被蛋白质和水膜包裹着,所以看不到油,也看不到油的味道。腌制后,蛋白质盐析、变性并缓慢固化,脂肪从中释放出来。小油滴聚集在油中。煮熟后,蛋黄中的油可以看到。蛋黄油是咸鸭蛋的好标志。当然,也有一些鸡蛋不产油,主要是因为每种鸡蛋的脂肪含量不同。此外,咸鸭蛋的蛋黄会变硬,这是因为油出来得太快。

需要注意的是,咸鸭蛋含盐量高,所以不要多吃。进食时,减少其他食物中的盐摄入量。同时,咸蛋黄中胆固醇含量很高。心脑血管疾病、高血压和高脂血症患者应少吃或不吃。