007工作制是什么意思

007工作制意味着每天24小时工作,然后每周工作7天!是上帝吗?你不需要睡觉吗?

007工作系统与996工作系统相比,996真的是最差的吗?不,只要你有时间睡觉,就证明你还有时间休息。最糟糕的是“007”,实行这种工作制度的人是我们身体里的“劳动模范”。

当你入睡时,大脑和其他器官仍会不知疲倦地工作。

即使在你睡觉的时候,你仍然会切换到夜间模式来给电池充电、清理废物和加深记忆。

这些对保护你的健康非常重要,可以说是一道重要的防线。当睡眠不足时,身体和大脑将缺乏修复受损部位的机会。

所以,不管你是不是“996”,记住要保证充足的睡眠,因为有些劳模比你差。