六种意外情况如何自救

事故1:摔倒和骨折

注意:不要急着起床

清醒后,慢慢地将关节从远端移动到近端。如果你感觉无法伸展或弯曲,你应该打电话寻求帮助,或者用手机给家人打电话寻求帮助。当别人举起你时,你应该告诉自己哪部分不能动,你需要特别注意。

事故2:脚踝或腰部扭伤

注:先冷敷,然后热敷

脚踝扭伤应在24小时后用热敷代替。同时,用绷带包裹脚踝,抬高脚垫以减轻症状。腰部扭伤后,如果伤势轻微,你可以躺在一张厚木床上,腰下放一个枕头。先冷敷受伤部位,1~2天后再热敷。如果症状没有缓解或伤势严重,请去医院治疗。

事故3:沸水烫伤

注:迅速远离热源

尽快剪掉或撕掉烧伤部位的衣服、裤子、鞋子和袜子,并用冷水冲洗受伤部位以冷却。小面积轻度烧伤可涂抹鼻舒膏、玉树油等。大面积烧伤可使用干净毛巾或床单保护受伤部位,并尽快前往医院治疗。

事故4:动物咬伤

注:被猫咬伤后立即冲洗

,用止血带绑住伤口上端,用生理盐水或冷开水冲洗伤口。然后用5%的碳酸治疗感染部位。如被狗咬伤,按狂犬病防治处理:伤后2小时内用大量清水冲洗伤口,24小时内注射狂犬病疫苗和抗狂犬病免疫血清。

事故5:血压升高

注意:保持冷静。

立即服用抗高血压药物,转移到凉爽的地方坐下,抬起上身和头部。如果可能的话,用40℃~45℃的水洗脚,浸泡在膝盖的2/3处。用冷水弄湿毛巾,敷在头上。如果恶心、呕吐和头痛恶化,请立即就医。

事故6:中风先兆

注意:首先要稳定身体

在身体不适时尽量靠在树上或墙上,然后平躺,等待送往医院。