突然闪腰该如何急救？
冷知识
2025-02-24 16:21:02
“闪回”；医学上称之为急性腰扭伤。它是一种常见病，主要由姿势不当、用力过大、运动超限和外力碰撞造成的软组织损伤引起。受伤后立即出现腰痛，表现为持续剧烈疼痛。第二天，由于局部出血、肿胀和腰痛，病情可能会更严重。有些只是轻微扭曲了腰部。当时没有明显疼痛，但休息后感到腰部疼痛。
一旦出现“闪腰”，应及时妥善治疗，并注意休息。最好睡在木床上，床下有被子。不要睡在弹簧床上，因为弹簧太软会导致脊柱侧凸，加重腰椎疾病。同时，我们应该尽快请医生治疗。我们也可以根据需要选择以下方法：
腰部闪光的人采取俯卧姿势。这家人用双手按摩脊柱两侧，从上到下摩擦和按压，按摩臀部直至大腿下方和小腿后面的肌肉。按摩几次后，我们可以用拇指在最痛的部位按摩几次。
用热盐或沙子将其包裹在布袋中，每次将扭伤处热敷半小时，早上和晚上各一次。小心别烫伤皮肤。
取新鲜生姜，挖出内层，将磨细的雄黄放入生姜中，盖上姜片，在瓷砖上烘烤，将生姜烤成老黄色，冷却，研磨粉末，撒在湿膏上，贴在患处，止痛，除药。
取：荆芥、防风、丁香、肉桂、乳香、没药和胡椒，将细面条磨碎。治疗过程中，先将药粉洒在患处皮肤上，取2-3块白布（醋浸泡）盖在药上，然后用20ml注射器吸取95%酒精，喷在白布上，点燃，连续喷酒精。感觉热时吹灭，稍凉后再次点燃，重复4-5次，结束治疗。