受伤出血如何快速止血
户外运动中常见的损伤可分为皮肤擦伤、撕裂、刺伤、异物插入、骨折等。根据损伤类型，可分为头面部、颈部、胸部、腹部和四肢。在事故现场，控制出血是非医疗专业人员为数不多的影响后期治疗效果的措施之一。成功控制外部出血的一个重要因素是紧紧按压出血区域，并持续一段时间，直到出血停止或急救人员到达。出血量和速度随损伤程度的不同而不同，因此止血方法也不同。
压力：当你看到伤口出血时，最常见的急救措施是用手按住出血区域，这是压迫止血的方法。压迫止血有两种方法：一种是直接压迫伤口，无论是干净的纱布还是其他布条直接按压在出血部位，都能有效止血。另一种止血方法是指压。将手指按在出血动脉心脏端附近的相邻骨骼上，以阻断血液供应源，从而达到止血的目的。寻找压迫点时，用食指或无名指代替拇指，因为拇指中心有一条粗动脉，很容易引起误判。找到动脉压迫点后，用拇指或多个手指同时按压。虽然指压止血法操作简单，但如果没有系统的训练，很难达到止血的目的。
包：不管是什么样的出血，最终都应该通过包扎来解决。用于包扎的材料是纱布、绷带、弹力绷带或干净的棉布或棉布制成的垫子。装订的原则是先盖后包，强度适中。先包扎再包扎，即先用敷料（大而厚的棉垫）包扎伤口，然后用绷带或三角毛巾包扎。这是因为普通纱布容易粘在伤口上，增加了后续治疗的难度。中等强度意味着包扎后止血应有效。检查远端动脉是否仍在搏动。绷带太松，止血无效，绷带太紧，会导致远端组织缺血、缺氧和坏死。
塞：用于腋窝、肩部、口鼻、子宫腔或其他盲管损伤和组织缺损的填充和止血。它是用棉布紧紧填充出血腔或组织缺损，直到出血停止。填充后，伤口外部覆盖敷料，然后在压力下包裹，以达到止血的目的。这种方法的危险在于，用压力将棉织物牢牢包装可能会造成局部组织损伤，并将外部污垢带入体内，从而导致感染，尤其是厌氧感染，这通常会导致破伤风或气性坏疽。因此，除非必要，尽量不要使用这种方法。
束：止血带止血在某些情况下是有效的，如战争创伤、四肢大动脉出血等。止血带通常用于手术室，对控制肢体出血是有效的，但潜在的副作用包括暂时或持续的神经和肌肉损伤，以及肢体缺血引起的全身并发症，包括酸中毒，高钾血症、心律失常、休克、肢体损伤，甚至死亡。并发症与压迫力过大和止血带持续时间过长密切相关。因此，未经严格培训的非医务人员不应将此方法作为最后手段。
皮肤擦伤是户外活动中最常见的损伤。即使损伤范围较大，也只是浅表损伤和毛细血管出血，不太可能造成大量失血。伤口治疗主要是预防感染。包扎前，用肥皂水清洗伤口，然后用自来水冲洗伤口，直到伤口中没有异物。如果现场条件不允许，可以使用其他清洁水源，例如水壶中的开水。用碘或75%酒精擦拭和消毒出血部位周围的皮肤，并局部使用抗生素软膏或乳膏。最后，用干净的毛巾或其他软布制成的敷料覆盖伤口，然后用干净的布、绷带或三角巾包裹伤口。
头皮出血更严重，因为头皮血管丰富，出血量自然更多。头皮很脏。处理时，注意彻底清创以避免感染。你可以先把头发剃掉，然后清洗、消毒和包扎。
如果伤口较大且出血较多或需要缝合，应立即使用压力绷带止血。包扎前，按照上述清洁原则处理伤口。严禁将污垢、面粉等杂物洒在伤口上。这不仅会进一步污染伤口，还会给下一步清创和缝合带来困难。
户外活动是更严重的伤害，应视为坠落。坠落会对人体两个以上的解剖部位或器官造成严重损害，有些人会当场死亡。
四肢开放性骨折，先用指压止血法控制出血，然后用手边的棉布压迫包扎。如果大动脉出血难以止血，也应选择止血带止血。骨盆骨折是一种出血量大、止血困难的严重创伤。当怀疑骨盆骨折时，应立即用宽棉布或三角毛巾将臀部紧紧捆绑，以有效固定骨盆，防止骨盆进一步出血。然后用另一块棉布将膝盖绑在一起，膝盖中间用棉布隔开。三人将伤者轻轻地放在硬板上，使膝盖弯曲，并在其下方放置软物，以减轻骨盆骨折的疼痛，并将其送往医院抢救。
由于滑动和坠落造成的头部损伤导致的七个孔出血可能是颅底骨折的结果。此时，用填塞物止血会将原本可能从耳、眼、鼻和口流出的颅内出血积聚在大脑中，导致脑疝。正确的方法不是试图填塞出血，而是通过改变姿势使其完全流出。当然，颅底骨折是一种非常严重的颅脑损伤。现场还应考虑是否存在颈椎骨折。一旦颈椎骨折，改变姿势很容易导致截瘫。
户外活动通常远离正规医院。因此，在创伤性出血的情况下，我们应该冷静地判断出血量。如果出血量大，估计在将伤员送往医院治疗的过程中失血量大于800毫升，止血应该是首要任务。
如何在野外使用止血带？常用的止血带有橡皮筋、止血带、三角毛巾、弹力棉布等宽布条、毛巾等材料。请在每次户外旅行前准备一些。不要使用铁丝、钢丝、尼龙绳、麻绳等替代品。
上止血带的位置很严格。如果上肢出血，止血带应绑在上臂的1/3处。禁止将其绑在上臂中部，以避免短时间内因神经损伤导致残疾下肢出血。止血带应尽可能系在大腿上部，而不是小腿和前臂上，因为小腿和前臂由两块骨头组成，不可能将夹在两块骨头之间的深动脉绑在一起。
在佩戴止血带之前，当肢体没有骨折时，首先抬起受伤的肢体，使静脉血尽可能回流，减少出血量，并严格遵守以下要求：
1。止血带不直接接触皮肤，使用棉布作为衬垫。
2. 上止血带应适当收紧，前提是止血后远端没有大出血。越松越好。
3. 定期放松止血带，每40分钟&mdash50分钟放松一次。在放松过程中，用手按压止血2-3分钟，然后再次收紧止血带。
4. 做好明显的标记，记录止血带使用时间，并向继任者解释。佩戴止血带的总时间不得超过2-3小时。