中医内服古方除斑美白抗衰老

美白和恢复活力是我们生活中不可或缺的话题。特别是对于爱美的女性朋友来说，一白三丑的理念已经深深扎根于她们的心中。他们都想拥有白嫩的皮肤。事实上，美白的方法越来越多。越来越多的人希望使用美白针来美白和恢复青春。事实上，我们可以使用传统中药，今天，小编给大家带来了古老的中药口服处方，三种神奇的配方，可以帮助我们保持我们的皮肤。

先取鲜白皮10g，蒺藜12g，当归12g，山楂15g。首先加入500毫升水，然后煎煮20分钟。然后加入300毫升水，煎煮15分钟，然后去除残渣，再次取汁。将煎好的果汁混合两次，早晚各服两次。

服用时，我们还需要留下一些药水来洗脸。我们可以向过滤后的药物残渣中加入1000毫升水，煎煮10分钟，然后从残渣中提取果汁。当温度合适时，我们可以每天洗脸一次。保湿美白的效果非常显著。

这个古老方剂中使用的白色和新鲜皮革制品具有清热除湿、祛风解毒的功效。自古以来就是治疗皮肤病的良药。

蒺藜具有平肝潜阳、疏肝解郁、祛风止痒的功效。当归还可以帮助我们的身体补充气血，效果非常好。

与山楂配伍，可促进血液循环，祛瘀。这些中草药可以保湿和去除斑点。效果很好，但是小编想提醒你，这种方法不适合孕妇。

传统中医认为我们的外表与我们的内脏器官的功能密切相关。只有五脏六腑充满精气，我们的气血才会旺盛，我们的脸才会明亮红润。

因此，如果我们想延缓外表的衰老，我们必须增强五脏的功能，注意养生。

我们可以吃一些芝麻粥。先煎芝麻，然后加入少量细盐，在粥中搅拌均匀。在每碗粥里放半颗两颗芝麻，每天喝两碗。

芝麻是一种与药物和食物同源的传统中药。经常吃芝麻可以保持皮肤柔软、细腻和光滑。习惯性便秘的人会在肠道内留下大量毒素，伤害我们的五脏，从而导致皮肤粗糙。

芝麻具有润肠、润肠的作用。能有效治疗便秘，滋润肌肤。美容效果很好。

此外，芝麻还具有养血作用，能有效治疗干燥粗糙的皮肤，使皮肤光滑细腻，红润有光泽。

百合粥的制备方法也非常简单。取百合30克，干百合15克，粳米50克，加适量冰糖。

先将粳米粥煮熟，待八成熟后加入适量百合，煮熟。每晚加一点冰糖。

百合的味道甜，略苦，略冷。它可以回到心肺经络。滋阴润肺，清心安神。

百合粥能使皮肤白嫩光滑。百合富含粘液和维生素，可以帮助我们的皮肤细胞新陈代谢。吃百合通常有很好的美容效果。

取薏苡仁250g，加适量蜂蜜，先将薏苡仁研成细粉，装瓶备用。

每餐前取10克薏苡仁粉，在水中煎半小时至一小时，然后加入适量蜂蜜，再次服用。连续服用六个月后，粗糙的皮肤会变得柔嫩光滑。

益仁能促进体内血液和水分的代谢，促进血液循环，调节月经，缓解疼痛，美白保湿，瘦脸，清热化脓，显著改善面部痤疮和粗糙皮肤。

蜂蜜可以加速皮肤的新陈代谢，增强皮肤的抗菌能力和活力，有效减少黑色素的沉积，防止皮肤干燥，使皮肤更白、更嫩、更光滑，起到美容护肤的作用，有效预防粉刺、消除皱纹。

麦冬和桑椹白一起煮粥。服用后，它对我们的皮肤有很好的保护作用。

取地黄30g，桑白皮20g，麦冬20g，小麦50g。地黄、桑皮和麦冬分别洗净后，直接放入水中，煎成药汁。然后把麦粒洗干净，放进锅里。加入药汁，用慢火煮成粥。

本方能有效祛皱美容，滋阴补血。效果很好。它有护肤和美容功能。

现在，“自然美”这个词被越来越多的人提到。各种各样的护肤品和化妆品层出不穷，但其中大多数都没有得到保证。化妆品只会让我们看起来漂亮，但卸妆后仍会恢复原状，而且大多数护肤品都只是肤浅的，所以我们应该从内到外保养我们的皮肤。