认识低血糖 急救处理不慌张

低血糖症与糖尿病相反：人体分泌的胰岛素超过了需要量，导致胰岛素从血液中摄取过多葡萄糖，导致没有足够的葡萄糖提供能量。低血糖不是致命的，但它会让你感到不舒服。没有糖尿病的人可能患有低血糖症。如果注射胰岛素的时间与他们的身体需求不一致，糖尿病患者也会出现低血糖。

心悸、握手、冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和虚弱，以及头晕、易怒、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经系统症状。如果继续发展，会出现严重头痛、语言模糊、回答不相关、反应缓慢、眼前发黑、视力模糊、头脑理解、口齿不清、有时肌肉抽搐甚至风，最终完全失去知觉、昏迷和各种反射消失。如果仍不及时获救，最终将导致死亡。

低血糖是指由于血糖浓度低于一定水平而导致交感神经过度兴奋和脑功能障碍。严重的病例可能会昏迷。早期及时补充葡萄糖可以缓解声速，晚期会发生不可逆转的脑损伤甚至死亡。

患者首先出现饥饿、疲劳、四肢麻木、不安、面色苍白、头晕、呕吐、恐慌、胸闷等症状。在严重情况下，患者会出汗、皮肤湿冷、发音不清、注意力不集中，有时甚至出现抽搐、抽搐、昏迷、失禁、昏迷等症状。

1。绝对卧床休息、声速和补充葡萄糖是预后的关键。及时补充糖将完全缓解症状，而延迟治疗将导致不可逆转的脑损伤。因此，需要强调的是，当发生低血糖时，应立即服用任何含糖量高的物质，如饼干、果汁等。严重情况下，应注意错误地将食物吸入肺部和气管，导致吸入性肺炎或肺不张。

2. 能够自行进食的低血糖患者应吃低糖、高蛋白和高脂肪，少吃多餐，必要时午夜喝一次糖。

3. 静脉注射40-60毫升50%葡萄糖是抢救低血糖症最常用和有效的方法。如果病情不严重，也没有造成严重的脑功能损害，症状可以迅速缓解，头脑可以立即清醒。

对于低血糖症必须“预防和治疗”，而预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖症的最佳方法。预防低血糖应注意以下几点：

1合理使用胰岛素和口服降糖药。过度用药是低血糖症的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是合并肾脏疾病、肝脏疾病、心脏病和肾功能不全的患者。掌握各种胰岛素的特性和正确的注射技术。轮流定期更换注射部位，以防止皮下硬化和影响胰岛素吸收。

2. 生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，有规律、定量地饮食，并保持基本稳定的每日摄入量。应采用个别菜肴，每天至少供应三餐。易发生低血糖症或病情不稳定的患者也应在三餐之间额外添加2-3餐，也就是说，三餐中的一部分食物应预留给额外的一餐。糖尿病患者通常在上午9:00-10:00、下午3:00-4:00和就寝时间进餐。这是预防低血糖、控制高血糖的有效措施，值得采取。

3. 运动疗法是糖尿病患者综合治疗的五驾马车之一。运动可以降低血糖，提高胰岛素敏感性，改善糖尿病患者的精神面貌。然而，对于糖尿病患者，提倡适度和温和的运动。剧烈运动会导致低血糖。因此，当剧烈运动或体力活动增加时，应及时补充膳食或适当减少胰岛素的用量。

4. 自我血糖监测可显著降低低血糖的发生率。一些患者病情不稳定，夜间经常出现低血糖。因此，睡前应监测血糖。如果血糖低，你可以在睡前补充适量的食物。对无症状低血糖患者，应加强血糖监测，及时减少胰岛素用量，调整饮食和运动治疗方案。

5. 每个糖尿病患者出门时都要随身携带两件珍品：一是糖果、饼干等食物，用于低血糖发生时的应急使用，及时纠正低血糖，避免严重低血糖；二是急救卡（姓名、诊断、电话、药物等），它提供了糖尿病急救的重要信息，并能在发生严重低血糖的最短时间内进行诊断和治疗。