你的头发还在掉吗
冷知识
2025-02-24 05:59:48
日常紧张忙碌的生活和繁重的工作使我们的压力越来越大，大量的头发脱落。脱发经常发生在我们周围，头发也需要护理。怎样才能控制脱发并成为过去？中药方剂帮你！
口服配方一：何首乌、生柏叶、黑芝麻、墨旱莲、女贞子、生地各30克、陈皮15克、川椒9克、盐13克。加入3000毫升水，煎煮至1500毫升，取药汁，放入500克黑豆，煮至所有药汁都被豆吃掉，在阳光下晒干。每次嚼60颗干黑豆，每天3次。你吃多长时间取决于你的身体状况。
口服配方二：白术、茯苓、决明根、何首乌、白鲜皮15克，生土、熟地、红石脂12克，泽泻、车前草、桑椹、川芎10克。水煎，每日1剂，7剂为一个疗程，一般3~4个疗程。
外洗配方一：桑皮100g，草决明子60g，白芷30g，五倍子15g。加入3000毫升水，煮沸15分钟，待热后洗头。每次15~20分钟，每周两次。经常用这种药剂洗头，这样你的头发就不会脱落。那些曾经脱落的人也可以逐渐再生。
外用洗涤配方2：头骨草、侧柏叶120g，皂角60g，明矾9g。加入2000毫升水，煮沸10分钟。等头发热了再洗。每次15分钟，每周两次。
在治疗过程中，尽量少吃肉类和含油量高的食物，避免酒精和辛辣的东西，多吃蔬菜、水果等清淡的食物，保持良好的情绪，避免过度的思想负担，保证充足的睡眠，配合自我按摩头皮，提高疗效。