高血压怎么办 中医秘方轻松降血压

高血压是我们生活中非常常见的疾病。我们对这种慢性病的一般态度是采用西医的治疗方法。中医应该如何治疗这种疾病？事实上，有很多种方法。让我们一起来了解一下中药治疗高血压的方法吧！

中药治疗高血压的副作用可能小于西药。中医如何治疗高血压？以下是详细的介绍。

30g黄芩、60g牡丹皮、9g当归、24g枳壳、24g桑树皮、24g丹参、24g牡蛎、24g白芍、24g泰乌药、12g独活、10g磁铁、10g牛膝、10g首乌、12g决明子。

敷药，加入1500~2000ml水，煎至沸腾，20分钟后倒入盆中，加热，浸泡足部约20~30分钟。

每晚一次，7天为一个疗程，连续3个疗程。

15g吴茱萸，15g菊花，适量蜡。

将前两种药磨细，加入适量食醋拌成糊状，睡前敷于双脚涌泉穴，用纱布包裹固定，次日早晨取出，每日一次。

14天为一个疗程。间隔7天后，应用另一个疗程，连续3个疗程。适用于肝阳上亢的高血压患者。

10克天麻、30克白芥末、20克丹南星、苍术、川芎。研磨细粉，装瓶备用。

治疗过程中，取药粉20g，加入适量姜汁拌匀成糊状，睡前敷于中脘穴和双侧内关穴，用胶带贴牢，第二天早上取出洗净。

每日一次，两周为一个疗程，可连续使用5~6个疗程，巩固疗效。此方有祛湿、化痰、安风之功效。适用于痰浊型高血压。

10g吴茱萸、10g川芎、10g木兰、5g冰片磨成细粉。

用药前擦洗神阙穴（肚脐），取散粉4~5g放入肚脐内，用外敷料胶带固定，每3~4天更换一次敷料，30天为一个疗程。

百会穴位于我们头部和耳朵中线的交叉点，是治疗高血压的有效公共点。因为百会是我们身体多条经络的交汇点，也是我们身体阳气的聚集地。经常按压可以有效降低血压。你可以用手掌紧贴百会穴，顺时针旋转36圈。还可以按足三里、人中、迎祥、丝竹、亭宫、曲池等。

记住，当你按穴位时，你应该在饭后半小时按。按压时不应感到身体不适。不应该在你累了、喝醉了或刚洗完澡的时候做。呼气时最好用力按压，以达到事半功倍的效果，你应该每天多按压。

拔罐可选择甘薯、足三里、心术、成山、卫术、三阴交等常用部位。一般来说，拔罐时间不应超过15分钟，10-15分钟是最好的。如果你感到紧绷的疼痛，你也应该及时拔掉拔罐。

每次拔火罐后，应在肤色恢复正常后进行下一次拔火罐，拔火罐后24小时内，拔火罐区域不得接触水。拔火罐前后，记得清洁火罐并彻底消毒。拔火罐时要注意饮酒安全，每次饮酒要及时盖好酒瓶，避免不必要的事故。拔火罐适合长期坚持以产生效果。

刮高血压时，我们可以在头、颈背部选择督脉和足太阳膀胱经络，还可以刮阴汤穴、人营穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等。我们可以使用光滑的刮板（也可以选择光滑的陶瓷片或勺子），涂抹刮油（也可以选择大宝等常见护肤品，也可以使用植物油），用通便法刮取穴位，从上到下刮督脉，从下到上刮足膀胱经络，直至出现刮痕。

刮削应在一个方向上进行。不适用于有皮肤疤痕、溃疡和出血的皮肤，也不适用于老年人和伴有心脏、胸部和肾脏疾病的重度高血压患者。刮痧降压疗法适用于每日一次或隔日一次，疗程5天，间隔3天。效果更好。

传统中医认为头部是人体经络和穴位的气血聚集的地方。颈部使用药枕能有效改善人体血气运行，通络经络，调节神经系统功能，有效降低血压。此外，药枕中的活性成分还可以直接作用于局部皮肤，起到消炎镇痛、镇静镇痛的作用。

只需100克桂皮、牡丹皮、生石膏、紫草、白菊花、夏枯草、苦丁茶、荷叶和川芎，干燥成粉末，放入枕头中。能平肝、清热、降血压。

只需200克晚蚕沙、白菊花、夏枯草、灯心草和石菖蒲。方法同上。它可以用来清热、解毒和降低血压。

你只需要500克桑叶和菊花，30克薄荷和20克冰片。将桑叶、菊花和薄荷烘干成粉末，加入冰片拌匀。可用于治疗动脉硬化、头晕、高血压等。

高血压并不可怕。只要我们能长期坚持以上方法，我相信我们能降低血压，保持血压正常稳定！

通过以上文章，我们对中医药治疗高血压的相关知识有一定的了解吗？中医治疗高血压的方法仍然很多。除了上面的处方，我们还可以尝试刮痧、拔罐等方法。