夏季如何预防中风？
冷知识
2025-01-02 19:48:39
范师傅长期患有高血压并中风。虽然经过治疗，他的症状有了显著改善，但医生一再提醒他必须防止脑血栓复发。过去，他经常听到人们说，当气候恶劣寒冷时，血压很容易升高并导致中风，所以他在寒冷的冬天特别紧张
。但最近，他从收音机里听到，炎热的夏季和温暖的冬季气温升高也会导致脑血管意外。因此，在夏季持续30多摄氏度的高温下，他的家人非常担心范师傅的身体，害怕反复患病。除了每天定期服药外，他还经常敦促他去医院检查血压和其他身体状况。
范大师及其家人的担忧有科学依据。根据气象医学的研究，一年中有两个中风高峰期：严冬，气温低于零度，仲夏，气温高于32度。温度越高，中风的风险越大。因为温度的升高会增加汗液的分泌。如果补水不足，会导致血容量不足，血液粘度增加，导致缺血性中风。此外，由于高温散热的需要，大量人体血液流向皮肤，导致脑血流量急剧减少。对于脑动脉硬化供血不足的患者，有可能加重其脑缺血并诱发脑梗死。此外，气温的升高会使人感到易怒、愤怒和愤怒，这很容易引起血压波动和诱发中风。
对策和方法：心脑血管疾病患者必须密切关注日常生活和健康状况，及时了解周围环境的变化，尤其是温度，避免愤怒和不耐烦，饮用适量水，保持室内外温度平衡。一是防止外火引起心火，二是防止阴血和体液不足，以免使肝阳上亢和体内排空衰竭。
此时，一方面可以用钩藤、菊花、决明子等茶来清肝安阳。同时，桑叶、菊花等制成的药枕可以安睡、消风散热。为了防止血液粘度增加和中风，在冬夏中风高峰期应定期服用一些抗凝药物或食物，如阿司匹林和黑木耳。