踩踏事件 要怎么自救

上海的踩踏事件已经过去了很多天，但在悲伤中，我们也应该反思和思考为什么会发生这样一场不幸的悲剧？在这样一个人群密集的大型集体活动中，我们应该掌握哪些自助和保护知识？防止和抵制此类危险踩踏事故，保护您的人身安全？

1. 保持冷静，不要大喊大叫或推搡他人。在开始拥挤或不幸被困在拥挤的人群中时，必须教育学生保持冷静，不要大声喊叫或推搡他人，以防止混乱。服从事故现场管理人员的指挥和调度，配合指挥员缓解拥堵，避免踩踏事故的发生。

2. 拿着一个固体物体，等待逃跑的机会。在人群中，如果你在一边发现一个固体物体，紧紧抓住它，等待逃跑的机会。

3. 熟练地用手臂打开胸前的空间。如果你不由自主地被拥挤的人群所包围，那么你应该以更大的力量伸展手臂，用手掌触摸前面的人的背部，用另一只手握住手腕，用手臂打开胸前的空间，稳定重心，以小步跟随人流移动，不要试图超越他人。

4. 不要捡起掉落的钱包或穿被踩坏的鞋子。在拥挤的人群中行走时，始终保持平衡。不要捡起掉落的钱包、手机和其他物品。踩踏鞋子时，不要弯腰捡起鞋子和穿鞋子，以免挤压和踩踏。

1. 防止窒息并坚持双臂交叉自我保护

如果你陷入极度充血，尽量在胸前保持一定的空间以防止窒息。你应该做交叉双臂、双手握住上臂并将其平放在胸前的自我保护动作，并尽量坚持下去，直到情况有所改善。[2] 不要听从他人超过

[2]的命令，也不要试图听从他人超过

3. 如果有人摔倒在前面，停下来呼救

时刻保持警惕，做好保护自己和他人的准备。如果前面有人突然摔倒，立即停车，同时大声呼救，告诉后面的人停止前进。

1. 向

2周围的人求助。尽快起床

1。不要倒地

如果你不小心摔倒在地上，不要倒地。这样，你的内脏很容易被践踏。

2. 侧身蜷缩，保护颈部和头部

侧身蜷缩，膝盖靠近胸部，交叉手指，双手扣颈，双臂保护头部。保护胸部和腹腔的重要器官，侧卧。这样，即使你被踩到，你也会踩到你的屁股和其他部位，不会伤害重要器官

。死去的人是不幸的，活着的人是幸运的。为了更好地生活，远离这些危险，学习和掌握踩踏事故中的自救和自我保护知识是非常必要的。

小编热情提醒我们要警惕这起事故，尽量避免经常参加一些人群密集的大型集体活动，即使我们想参加，也要注意预防和保护自己的安全。