关于人体大脑的有趣知识

大脑喜欢问题。当你在学习或阅读中提问时，你的大脑会自动寻找答案，从而提高你的学习效率。从这个角度来看，一个好问题胜过一个答案。

大脑和身体经常交流。如果身体懒惰，大脑会认为你在做什么根本不重要，大脑也不会注意你在做什么。因此，在学习时，你应该坐直，微微前倾，以保持大脑警觉。

气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定的作用。薄荷、柠檬和肉桂都值得一试。

如果你自己挠痒痒，你不会觉得痒，因为大脑可以区分你自己的动作和外界的动作。

大脑需要氧气。经常去户外锻炼。

大脑需要空间。尽量在宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

大脑喜欢干净的空间。最近的研究表明，在整洁有序的家庭中长大的孩子在学业上表现更好。为什么？因为在安排外部环境的训练之后，大脑会学习组织内已知的技能，你的记忆力会更好。

压力影响记忆。当你感到压力时，你的身体会产生皮质醇，它会杀死海马过程中的脑细胞，而海马过程在处理长期和短期记忆中起着重要作用。因此，压力会影响记忆。最好的方法是锻炼。

大脑不知道你不能做什么，所以你需要告诉它。以自言自语的方式与大脑对话，但不要提供负面信息。用积极的话语取代它。

大脑就像一块肌肉。在任何年龄，大脑都可以得到训练和强化。毫无疑问，不要找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只会加速大脑的衰老。职业运动员必须每天训练才能有出色的表现。所以你必须“自找麻烦”，不要让你的大脑无所事事。

大脑需要重复。每次复习和记忆之间的间隔越短，记忆的效果就越好，因为多次看同一件事可以加深印象，但往往很容易忘记只看一次。

大脑的理解速度比你的阅读速度快。你用铅笔或手指帮助阅读吗？不，用你的眼睛。使用这种方法需要你的眼睛移动得更快。

大脑需要锻炼。常设办公室更有效率。

大脑进行分类和连接。如果你正在学习一些东西，问问自己：它让我想起了什么？这将帮助你记住，因为你的大脑可以把你以前知道的知识与新知识联系起来。

大脑喜欢开玩笑。快乐与学习效率成正比。心情越好，你学到的知识就越多。因此，让自己快乐吧！

你为什么不屏住呼吸自杀？因为当你即将死于缺氧时，大脑的生存本能会让你突然呼吸！（因为呼吸是由小脑控制的，但小脑不是由你的主观意识控制的，所以你的主观意识想要窒息而死。一段时间后，当你失去意识时，小脑会自动给你呼吸。因此，你不会死。

当你睡觉时，大脑突触会收缩。2003，来自威斯康星大学麦迪逊睡眠意识中心的Chiara cirelli和Giulio Tononi进行了一项大脑研究，发现在几个小时的睡眠后，大脑中的突触体积减少了18%。别担心，夜间的脑萎缩实际上有助于提高认知能力。

大脑占人体重量的比例不到2%，但消耗的能量和氧气超过20%。（Raichle&gusnard，2002，PNAs）

新鲜大脑的质地与豆腐相似。我们的学生在解剖期间的人脑已经被清洗和脱水。它看起来是灰色的，质地坚硬。