抗衰老药物非但不能永葆青春 反而会加速衰老
冷知识
2025-04-05 16:29:46
谣传自由基是人类衰老的罪魁祸首：它们可以攻击保护细胞的细胞膜，破坏其中的DNA，从而加速细胞衰老，增加细胞癌变的可能性。同时，维生素C和维生素E等抗氧化剂受到人类的高度尊重。它们能抵抗自由基，是保护细胞免受自由基伤害的小卫士。
加利福尼亚州衰老研究中心本月表示，自由基实际上在50岁以下的人的皮肤愈合和健康再生中起着至关重要的作用。科学家给小鼠注射过量的自由基，希望看到它们的皮肤迅速老化和起皱，但事实恰恰相反：小鼠的皮肤已经变得更好了。
为了解释原因，我们需要理解“凋亡”。当细胞遇到某些情况时，他们会选择自杀。例如，他们会发现自己的DNA发生了变异，从而阻止自己成为肿瘤细胞，或者自杀以杀死入侵的病毒。
加拿大麦吉尔大学的一项研究发现，自由基可以改变健康细胞的凋亡机制，支持细胞防御，延长细胞的生命周期。
当一个人超过50岁时，电池中储存的能量开始枯竭，电池受损。此时，自由基的益处开始下降，直到消失。因此，如果50岁以下的人补充VC和VE，他们的皮肤会更快衰老。
除了VC和VE，VD的过量补充也值得注意。最近的研究发现，在健康成年人中添加VD会导致血液中胆固醇和甘油三酯水平升高，从而增加心脑血管疾病的风险。其他研究表明，过度VD会损害人们的记忆，导致骨骼中钙的流失。
简而言之，人体有自己一套合理的运行机制，健康的成年人不需要为特殊目的补充维生素。否则，可能会对身体造成伤害。