揭秘催眠真相 充满表演与欺骗的把戏

在心理学发展的早期，科学研究不是主流，因此各种神秘的理论和疗法层出不穷，如精神分析、解梦、心灵感应等。催眠是一种神秘的东西。到目前为止，一些人认为它是通往潜意识深处的捷径，甚至可以在催眠中跨越前世和来世。一些实用主义者还提出，催眠可以治疗心理问题，帮助警方证人回忆罪行。

然而，科学无情地揭穿了西方催眠之镜。研究发现，催眠实际上是催眠师和被催眠者之间“一个愿意战斗，一个愿意受苦”的表现，没有神奇的效果。所谓的“效应”只是“安慰剂效应”的一个暗示——尽管人们接受了无效的治疗，但他们“期望”或“相信”治疗是有效的，因此他们可以通过心理和生理机制改善问题症状。就连“催眠之父”迈斯迈也被科学家证明是一个医学骗子。

催眠需要催眠师和愿意被催眠的人的合作。一个人需要做四件事才能被催眠：

因此，人们担心没有被坏人催眠以获取银行卡密码的事情，警方多次驳斥了“歹徒用摇头丸香让受害者听操纵并从银行取款”的谣言——换句话说，坏人可能会打晕你、抽你的烟，但几乎不可能控制你的思维。

有人用斯坦福催眠易感性量表进行了测量，发现人群中有5%的人无法被催眠，而10%的人可以被催眠到深度恍惚状态，甚至梦游、视觉或听觉幻觉，当他们的眼睛睁开时。科学研究发现，一个人越沉迷于幻想，就越有可能被催眠。相反，那些认为催眠是垃圾的人是无法被催眠的。然而，是否容易被催眠与人的性格无关，例如内向或外向、神经质等。[2]如果你不跟随一个人的手，你很容易跟随他的手。如果你不跟随他的手，很容易判断你是否不能快速地上下跟随他的手。

有人可能会说，“只要它有效，原则是什么都不重要。”实用主义并不能证明催眠是合理的，因为基于科学的治疗方法更有效，而且通常更便宜。诚实的催眠师也许能为人们解决一些小问题，但许多催眠师都是骗子。如果寻找他们的人碰巧患有严重的身体和精神疾病，这将是非常危险的。

此外，催眠等安慰剂依赖性治疗会使患者产生依赖性。被愚弄后，他们会觉得自己患有低血糖症、过敏、真菌感染等，然后在治疗中被催眠，感受到“气”的力量，或所谓被外星人控制。。。总之，江湖上各种利用安慰剂效应的神秘“疗法”为伪科学打开了大门。

18世纪，维也纳医生弗兰兹·安东·梅斯迈被后人称为“现代催眠之父”。起初，他用磁铁或磁化物体进行催眠和治疗。他的行为与当今许多用“精神力量”治疗人的“大师”相似。这曾得到国王路易十六和法国王后的支持。他很快发现，没有磁铁，催眠也能达到同样的效果。后来，一个法国科学委员会调查了迈斯迈，其中包括著名科学家富兰克林和拉瓦锡。根据调查报告，马斯迈催眠疗法的效果完全来自患者的想象力和对奇迹的强烈信念。法国医学界也谴责了迈斯迈，称他是骗子，并吊销了他的医疗执照。

表演催眠通常在酒吧、俱乐部和展览中进行。被催眠的对象通常有被

催眠的经历，并且非常清楚催眠会发生什么。例如，催眠师会让他们学习鸡叫，然后回到观众席上，然后站起来喊几声。观众还经常安排催眠师的“支持”。在舞台上表演的催眠师通常会耍一个小把戏，让人们装扮成一块木板，也就是说，只依靠后脑勺和两只高跟鞋来支撑——事实上，这种僵硬的动作并不难假装。这些被催眠的人经常提前喝酒。酒精对大脑有抑制作用，因此它们在催眠时往往会失去控制。

北京大学医学系医学心理学系副教授徐振磊透露，有一次他被邀请与一位催眠师一起表演，催眠师“把他打倒”并“偷走”了他的手表，以展示他的魔力。观众以为他不知道。事实上，他很清楚。催眠后，他立即去后台取回手表。

催眠师也有一些神秘的行为，比如反复咕哝某个声音、做某个动作、说柔和而放松的话、摆弄手指发出声音、从10倒数到1等等。被催眠的人似乎处于恍惚状态——这些实际上是在耍把戏，以增加神秘感。

催眠允许一些不适当的行为——通常是懦弱和温柔的女性在被催眠后可以接受粗俗和淫秽的话语，甚至公开的性嘲弄。在极端情况下，他们被告知要服从一切。之后，他们声称“健忘症”，所以他们不必为自己的行为负责。这背后是一种社会协议，旨在引起他人的注意。

这种催眠声称会让被催眠者“撤退”到前世或“进入”来世，但研究证实，被催眠者回忆的内容是终生的。

一些学者认为，被催眠的人已经进入了恍惚的精神状态，这是基于催眠下脑电波的变化，与醒来不同。然而，这还不足以解释催眠的特殊性，因为一个人的白日梦、集中思考、想象头脑中的红色、打喷嚏等都会改变大脑的电生理状态。

加拿大卡尔顿大学（Carlton University）心理学教授兼催眠实验室主任尼古拉斯·斯潘诺斯（Nicholas spanos）认为，前世的催眠与过去所谓的“幽灵上身”非常相似。催眠通过间接改变被催眠者的动机、期望和对事物的解释来影响他们的行为。在催眠中，他们的行为并没有真正处于恍惚状态，也没有打开潜意识的通道，更不用说回到前世了。事实上，他们只是对催眠师的暗示做出反应。一个顺从的被催眠者可以在催眠师的指导下幻想来世。例如，根据催眠双方的需求和愿望，被催眠的人可以想象自己在两千年前的古罗马竞技场上，或者在一千年后的外星上。

英国心理学家伊丽莎白·玛丽安·桑顿甚至认为，被催眠的人在笨拙地模仿癫痫患者的症状。为了满足他们深层的情感需求，他们在催眠师的暗示下进行幻想。

许多人希望通过催眠唤醒被压抑的记忆，探索隐藏在潜意识中的“真相”。催眠师使用催眠方法和一些暗示技巧来“发现”被催眠者的“经历”，他小时候被亲属关系侵犯或被外星人绑架。这些“经历”必须是痛苦的或耸人听闻的，否则催眠的双方都不满意，所以催眠会产生一些可能从未发生过的错误记忆。然而，研究发现，人们的心脏很少有抑郁创伤，错误记忆会对人们造成无法弥补的伤害。

一些接受催眠的人是犯罪的受害者或证人。有时，警方会鼓励他们回忆自己在催眠过程中经历的细节。然而，这种催眠也可能形成虚假记忆，因此警方使用催眠“诱导认罪”是非常危险的。美国医学协会报告称，没有证据表明催眠记忆更准确。此外，被催眠的人很容易被暗示，很容易用想象力来填补缺失的记忆。例如，在美国的一起持械抢劫案中，三名证人在催眠后得到了很多详细的描述。然而，他们的描述前后矛盾，与事实相去甚远。因此，通过催眠获得的证词很难被法庭认可。例如，明尼苏达州高等法院明确拒绝了此类证词。

接受临床催眠治疗的人希望解决他们的问题，如减肥、缓解身体疼痛、克服烟草毒瘾、飞行恐惧等。一些催眠师似乎真的能够提供帮助。核心操作是建议出于这个原因，催眠师会让患者放松，引导他们专注于某个物体。然而，没有可靠的科学证据支持催眠的有效性。所谓的“有效案例”大多是传说，而更无效的则是传说