吃黑木耳可以化结石吗 肾结石怎么可以排出来

结石是一种非常常见的疾病。尿液中过多的草酸与钙离子结合会形成草酸钙。草酸钙是结石的主要成分。黑木耳对肾结石有预防作用。吃黑木耳能溶解它吗？

食用黑木耳可以融化结石

对于超小结石，可以有效改善生活方式。吃黑木耳会有一定的效果。对于大型企业来说，它只有辅助作用。我们不能只希望吃某种食物，但多吃黑木耳可以预防肾结石。

黑木耳是一种营养丰富的食用菌。因为它富含多种矿物质、钙离子和其他微量元素，它会改变其与小肠中过量草酸的结合，从而降低尿液中草酸的含量。大量的粗纤维可以减少食物在肠道的停留时间，减少钙盐和草酸的吸收，从而降低尿液中草酸的含量。丰富的维生素B还可以降低尿酸！

如何排出肾结石

首先，肾结石的大小和位置应该明确。一般来说，只要肾小管中小于4mm的肾结石没有明显症状，就不需要药物治疗。通常多喝水，多运动，随着时间的推移会逐渐排出。

如果结石直径小于0.6cm，可以进行保守治疗。服用一些中成药促进排石的人，如肾石通颗粒和千草颗粒，在医生的指导下，通过大量饮水和频繁排尿，无尿路梗阻，并规范“殴打”，排石的几率很大。

如果结石太大而不能主动排出，可对直径大于0.6cm但小于2cm的结石进行体外冲击波碎石术。直径小于1cm的结石碎石术率高，早期发现具有重要意义。在手术前，必须在医生的指导下消除禁忌症（如尿路感染、输尿管远端梗阻等）。

对于不适合保守取石和冲击波碎石的患者，他们可以选择内镜取石，甚至手术取石。他们都有自己的适应症，他们可以考虑在医生的评价下选择自己的方法。

是与水质有关的石头

。

矿物质含量高的硬水尝起来很甜，但大量饮用很容易导致结石的形成。为了区分是否是硬水，你可以倒半杯水。如果水面是凹面，那就是硬水。如果没有变化，则属于一般饮用水。如果它是凸的，那就是软水。

我们平日饮用的水与肉眼几乎相同，但水中的成分实际上完全不同。不同地区和省份的水含盐量不同。

如果水中含有高钙和高盐，很容易形成结石。因此，高钙水容易形成结石。长时间饮用高钙盐的水就像长时间吃高钙的东西一样。因此，如果水中的钙含量很高，就不能长时间饮用。

此外，结石的形成也与感染和不合理的饮食有关。