顺产后多久有奶水下来 顺产后怎么让奶水来的快

我们都知道，怀孕的母亲在分娩后会进入哺乳期，也就是说，她们会喂养和喝下自己的婴儿。因此，许多母亲在生完孩子后需要打开母乳，以促进乳汁分泌，生产足够的母乳来满足婴儿的需求。那么，自然分娩后打开母乳需要多长时间？让我们来看一看！

自然分娩后几个小时打开牛奶是好的

医生建议产后半小时是打开牛奶的最佳时间。然而，许多孕妇在出生后没有母乳。

一般来说，在婴儿出生后半小时内，医生会要求孕妇喂食。通过婴儿的吮吸，它开始分泌乳汁。

早期开乳可以刺激母亲的乳房，有利于乳汁的分泌。而早期开乳对母亲的子宫恢复非常有帮助，可以刺激子宫收缩，有利于产后恢复。

乳腺刚刚分泌的乳汁呈浓黄色或淡黄色。它比较厚。它被称为原奶，是婴儿最有营养的初乳。如果你只是分泌乳汁，孕妇就不能浪费它。

一些怀孕的母亲很幸运。婴儿出生时会分泌乳汁，所以婴儿不需要喝奶粉。一些孕妇可能在分娩前提前吃奶，一些孕妇在医生休息后的三天内吃奶，还有一些在出院后回家。

打开牛奶的最佳时间是在分娩后30分钟，那么如何打开牛奶呢？

经常吮吸婴儿，刺激乳房分泌乳汁，按摩乳房，帮助穿过乳房，并向催乳素寻求帮助。

自然分娩后正确的挤奶过程

1开放式挤奶：分娩后30分钟是喂奶的最佳时间，无论是自然分娩、侧切还是剖宫产。即使没有牛奶也要喂食。因为产后身体会产生催乳素和初乳。此时，让宝宝吮吸会刺激新妈妈的脑下垂体，促进催乳素的持续分泌。

前三天是初乳期，也就是初乳期。初乳本身的量相对较少。别担心。

2. 催交：从第7天开始，如果牛奶量仍然很小，你可以开始喝催交汤。比如花生猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤等等。你也可以按摩穴位。例如，如根穴、潭中穴等。

如何在自然分娩后快速母乳喂养

1。如果母乳想要快速母乳喂养，产后3天内不要吃容易胀大的食物，产后1周内不要吃高脂肪食物。这种食物会导致宝宝肠胃胀气，容易堵塞牛奶。宝宝吃肠胃胀气的食物，会引起婴儿肠胃胀气和绞痛。

饮食清淡，多喝汤和水，确保每天摄入2000毫升水（约3-4瓶矿泉水）。由于母乳的主要成分是水，细胞会脱水，因此缺乏制作母乳的原材料。

2. 经常按需进食。只要宝宝想吃东西，随时喂食，无论白天黑夜。催乳素在夜间的分泌量通常高于白天，所以这个月的婴儿应该喝夜奶。对于6个月内的婴儿，生长激素不分昼夜。因此，吃夜奶不会影响孩子的睡眠和身高。喂养频率越高，母乳越丰富。

3. 产后早起，适当增加含铁饮食。运动可以促进血液循环。补充铁可以纠正产后贫血，帮助乳房分泌更多的牛奶。由于母乳的原材料是由血液运输的营养制成的，产后失血（包括剖腹产和恶露排泄引起的失血）和铁不足会影响母乳的生产和分泌。