婴儿什么时候白天睡一觉 几个月的婴儿白天睡一觉就可以了

我们都知道婴儿出生后会很快入睡。这是一种普遍现象。随着婴儿的成长，婴儿的睡眠时间将缩短，睡眠次数将减少。那么婴儿什么时候开始只在白天睡觉呢？让我们来看一看！

婴儿什么时候开始一天只睡一次

婴儿和幼儿的睡眠模式随着月龄的增长而逐渐变化。新生儿每天睡眠近20小时，没有明显的昼夜节律。当他们醒来时，他们吃，吃，睡。这种状态将持续大约3个月。随着身体的发育，3个月大的婴儿可以仰视和翻身，白天醒来的时间会越来越长，活动的范围也越来越大。然而，一般来说，他们会在白天的上午和下午睡两次，有些婴儿会在晚上睡一次。

一岁后，你只能在白天睡觉，因为一岁后，晚上的睡眠深度增加，你不会经常喝夜间牛奶。你只需要在白天睡觉来保证足够的能量。

婴儿不同阶段的睡眠习惯

新生儿，我们称他们为新生儿

，每天睡眠超过20小时。除了喂食的时间外，它们很少醒着玩很长时间。即使他们小便和拉扯，一些婴儿也在睡觉。现在，他们说睡眠时间越长对大脑发育越好。如果孩子睡得更多，他们的母亲可以休息。

满月后，婴儿将被称为婴儿

此时，婴儿应该每天睡15个小时以上。他可以在进食前或刚醒来时独自玩一会儿。当他心情不好时，他会哭来缓解他的抑郁。例如，他的母亲不能控制自己，他饿了，他很臭，他吃东西和养活自己。总之，它是通过哭泣来表达的。

两到三个月大的婴儿也需要睡大约15小时

除了晚上的正常睡眠之外，他们白天可能睡得很好。饱的时候睡觉，累的时候睡觉。简言之，如果你想睡觉，就睡吧。

六个月大的婴儿基本上开始在白天睡两三个晚上。

早上6:00起床，9:00再睡一个小时左右，中午1:00左右再睡一个小时，下午4:00或5:00小睡一会儿。这可能是这样一个规律，即醒来后再睡三个小时。睡眠时间不确定。有一句对婴儿的谚语：“充电五分钟，待机三小时”！

如果你想每天睡一次，你必须在十个月以上

这个时候，你可以被称为孩子，而不是婴儿。此时，婴儿的大脑也很大。他开始学习站立和行走。他的视野开阔了，所以他会打很长时间。看孩子是最难的时候。

在这个阶段，婴儿只会在中午睡大觉。当然，如果他睡得不好或不够，他会弥补他的睡眠。不能太僵硬。毕竟，孩子太小了，随他去吧，只要他有规律的作息时间。

但总有例外。有些婴儿昏昏欲睡，有些精力充沛，而且没有统一的标准。只要宝宝健康快乐。

婴儿一天睡多长时间

一般来说，新生儿一天睡20-22小时。充足的睡眠时间是保证新生儿身体发育的必要条件，因此对他们来说，除了吃饭或排便外，他们基本处于睡眠状态。父母不必太担心，也不必认为婴儿一直处于困倦状态。

睡眠时间随着年龄的增长而减少。2个月大的婴儿每天睡眠18小时，一般需要15小时睡眠到半岁。但是每个婴儿的具体睡眠时间是不同的。