不同的季节喝什么茶合适 如何泡茶叶茶

茶是中国的传统饮料。茶有很多种。在不同的季节喝不同的茶有保健作用。那么如何在不同季节饮用呢？如何使茶更好？

什么茶适合在不同季节饮用

中医倡导：春季花茶，夏季绿茶，秋季绿茶，冬季红茶。总之，春天的花夏天是绿色的，秋天是绿色的，冬天是红色的。

春天喝花茶是因为经过漫长的冬天，人体内积聚的寒邪可以通过喝花茶来传播。茶能促进人体阳气的发育。

夏天喝绿茶。绿茶具有清热、解暑、解毒、止渴、强心等功效。同时，它可以促进新城的新陈代谢。特别是，女性应该在夏天多喝绿茶，以美化和减肥，增强大脑，预防癌症和抗衰老。

秋天喝绿茶，如铁观音、大红袍等乌龙茶，可以消除余热，恢复体液。

冬天喝红茶。红茶尝起来又甜又暖和。它能滋养人体阳气，暖胃驱寒。

如何泡茶

如果你想泡一壶好茶，你必须满足茶、水和茶具的前三个要素。此外，掌握一定的制茶技术是制作一杯好茶的关键。其次，泡茶技巧还包括三个要素：茶叶用量、泡茶水温和冲泡时间，这也是第二个关键要素。

水质也非常重要。原则是不使用自来水。纯净水更合适。

绿茶

绿茶适合覆盖碗、玻璃杯和瓷壶。气温约为85度。喜欢浓茶，1:50比清茶，1:80或1:100，持续2-3分钟。

含有超过一个毫芽的绿茶，如碧螺春，适合高剂量饮用。先把水倒进茶具里，然后倒茶。油炸后，叶子表面是明亮的，如龙井，适合滴水法。利用水的冲量充分释放水中的茶叶。先放茶，然后加水。蓬松的绿茶，如安吉白茶和黄山毛峰，适合CIC。先倒一半水，喝完茶后再加另一半。

绿茶一般冲3-4次，每次可留1/3茶汤。然后加水保持每次冲水的味道一致，味道不会很快消失。

红茶

适用于覆盖碗、瓷壶和玻璃壶。茶与水的比例是1:30或1:50。水温是100度。浸泡10秒钟，随着冲泡次数的增加，每次增加几秒钟。

白茶

适合覆盖碗、瓷壶和玻璃杯。水温是100度。茶与水的比例是1:25或1:30。浸泡30到60秒。

乌龙茶

适用于覆盖碗和紫砂壶。水温是100度。茶与水的比例是1:15。前三次浸泡8-10秒，然后每次加入5秒

普洱生茶

撬动茶叶。尽量不要把它撬成碎片。适用于覆盖碗和紫色粘土罐。茶的比例为1:15，新撬杆中的茶量可以适当减少。在沸水中煮。注意待沸水沸腾停止后再注水。注意水的均匀流出。浸泡10秒钟。5个气泡后，可增加2-3秒。

注：1每次用沸水冲泡的茶相隔数十秒后，将茶汤沥干。这样，杯底就不会太热，杯子会闷更长时间。

当你不能喝茶

一般来说，如果你生病时不喝茶，喝茶会降低疗效。当然，不要在喝茶的时候吃药。

不要空腹喝茶。它会稀释胃酸，这对肠胃有害。饭前饭后不要喝太多茶。

对于其他人，如孕妇、神经衰弱、肝病患者、贫血、结石等，尽量少喝茶。