婴幼儿几个月开始能吃蛋清 婴儿使用蛋清注意事项
冷知识
2025-02-24 15:59:50
蛋清是鸡蛋的一部分。由于它营养丰富，具有健脑、智力和保肝的功效，人们通常喜欢分开吃。多少个月大的婴儿可以吃蛋清？婴儿使用蛋清时应注意什么？下面的小系列将为您逐一讲解，希望对您有所帮助。
婴儿可以在几个月大的时候吃蛋清
6个月后，如果没有过敏症状，他们可以为婴儿吃蛋清，但婴儿的消化功能并不完美。建议给宝宝适量蛋汤，蛋汤更容易消化吸收，必须少量添加。如果宝宝没有其他异常，以后可以给宝宝吃。
宝宝吃蛋白质还是蛋黄更好
一般建议宝宝吃蛋黄，大宝宝吃全蛋。蛋黄中所含的铁和卵磷脂是婴儿非常需要的营养素。蛋黄的主要成分是胆固醇和卵磷脂。蛋黄中的脂质含量是蛋清的280倍，蛋白质主要是动物蛋白。因此，蛋黄更容易被吸收，蛋白质吸收较慢。
婴儿使用蛋清的注意事项
1。婴儿在8个月大之前不能添加煮蛋。
2. 一年内不添加蛋清。
3. 如有进食、鸡蛋过敏、呕吐等症状，应立即停止服用，坚持停药3个月左右，确诊后停药8个月以上。