婴儿刚满月一定要补充维生素D吗 婴儿出生多久要补充维生素D

我们都知道婴儿刚刚出生，他的身体相对虚弱。他需要补充各种营养。除了母乳外，许多母亲还会给宝宝提供保健品，以促进宝宝的健康发展。那么宝宝刚满月就必须补充维生素D吗？让我们来看一看！

婴儿是否必须在满月后补充维生素D

一般来说，婴儿出生后，医生会建议从婴儿出生后两周起每天补充维生素D，因为维生素D有助于促进婴儿肠道中钙的吸收，从而有效防止婴儿患上微量营养素D缺乏性佝偻病。

阳光照射可以帮助身体合成维生素D，这有助于吸收钙。但事实上，光靠太阳并不能使人体合成足够的维生素D，尤其是新生儿。因此，在婴儿满两周后，有必要开始补充维生素D，直到两岁。

吃母乳的婴儿不能从母乳中获得维生素D，因此他们应该每天补充400单位。

如果你是一个吃奶粉的婴儿，你应该注意奶粉中是否含有足够的维生素D。如果奶粉中有足够的维生素D，你就不需要补充了。如果没有，你也应该每天补充。

如何给宝宝补充维生素D

1对于正常足月出生的宝宝，一岁以下的宝宝补充维生素D的情况也不同，喂养方式也不同。

对于纯母乳喂养的婴儿，建议每天摄入10微克维生素D

。对于混合喂养的婴儿，每天可以补充5微克维生素D

奶粉。注意配方表上的维生素D含量，只要添加量足够，你就不需要额外的维生素D。

2。早产儿

胎龄越小，早产儿的维生素D越缺乏。因此，早产儿从出生到3个月应每天补充20微克维生素D，3个月后每天补充10微克维生素D，直到2岁。

3. 与早产儿一样，出生体重

较低的婴儿出生后也需要补充维生素D。建议在出生一周后每天补充10-20微克维生素D。如果随后的体重与正常婴儿相同，补充5-10微克。

注：10微克=400国际单位

为婴儿补充维生素D时应注意的事项

为婴儿补充维生素D时，需要注意以下事项：

1完全通过阳光照射获取维生素D是不可靠的

虽然通过阳光照射可以合成维生素D，但阳光照射不能替代口服维生素D。毕竟，阳光照射的效果在不同的季节和地区是不同的，而且合成维生素D的具体量也不同。如果你想合成足量的维生素D，你必须保持长时间、大面积，并将皮肤直接暴露在阳光下。这很难操作。此外，例如，在冬季的北部，户外晒太阳的时间有限，因此完全通过晒太阳来合成维生素D不是很可靠。

2. 补充维生素D不是越多越好

只要维生素D足够，就可以补充。不要补充太多，因为过量摄入维生素D可能会增加婴儿吸收的钙。如果骨骼不能消耗掉多余的钙，它会附着在肾脏和其他器官上，增加这些器官的负担，影响它们的正常运行功能，并可能导致便秘、肾结石、囟门过早闭合等

3。购买维生素D的小贴士

为宝宝购买维生素D。建议购买纯维生素D或维生素AD，最好在医生指导下定量服用。