自卑和抑郁哪个更可怕 抑郁是由自卑引起的吗
冷知识
2025-02-24 07:35:36
大多数抑郁症都有自卑情结。自信的人如何保持自我批评？一般来说，自卑和抑郁是可怕的，但如果你真的想比较它们，自卑可以慢慢调整和恢复，而抑郁会慢慢变得强迫。你所有的想法都是别人对你不好，而你又不够好，所以你不能慢慢地去想。
自卑或抑郁哪个更可怕
我个人认为，如果一个人有自卑感，这个人的风险因素就无限接近1。自卑感越强，就越容易压抑自己。如果他最终无法忍受，他可能会选择极端，给周围的人带来伤害。
抑郁的人对自己的伤害比别人大。抑郁的人大多专注于个人活动。
因此，从危害性的角度来看，自尊心低的人往往比抑郁症患者产生更大的负面影响。
是自卑情结引起的抑郁症
我认为自卑情结是大多数抑郁症的开始。如果一个人感到自卑，他会慢慢封闭自己，随着时间的推移变得抑郁。没有比这更可怕的了。我认为更可怕的是周围一群吃甜瓜的人。
低自尊和抑郁都处于不健康的心理状态。严重的自卑会导致他无法适应社会和逃避现实。严重的抑郁也可能使他的信仰崩溃，瞬间逃离现实。两者都是可怕的心理隐患。
如何克服抑郁症
我的抑郁症是我自己给我的。我不会放开自己。我对自己太敏感，太苛刻。我对一些小事太敏感了。如果我想不出来，我会一直把它放在心里。一旦情绪爆发，我就跳不起来，所有隐藏的心都会爆发很长一段时间，那种全世界都抛弃你的感觉真的让人崩溃。抑郁症实际上是由他们自己造成的。他们太容易受到外界声音的影响，只有他们才能慢慢出来解决这些问题。我希望你不会被抑郁症缠住