宝宝吃辅食后奶粉要减量吗 宝宝吃辅食后奶粉怎么喝
我们都知道,在婴儿发育到一定阶段后,有必要开始添加补充食物,以获得所需的营养,促进婴儿的生长发育。在一定程度上强调为婴儿添加补充食品,尤其是奶粉和补充食品的搭配。那么婴儿在添加辅助食品后如何食用奶粉呢?让我们来看一看!
婴儿添加辅助食品后,奶粉量会发生怎样的变化
1在添加辅助食品的初始阶段(6-9个月)
婴儿添加辅助食品的大部分时间约为4-6个月。此时,婴儿的胃容积从新生儿期逐渐增大到柠檬大小,增加了六个月。随着婴儿胃容量的增加,摄入量也会增加。
因此,当婴儿6个月大时,你不能减少婴儿的牛奶量,并开始添加少量补充食物。添加辅食时,应从少量到大量。不要过于焦虑和过度进食。至少保证宝宝每天的奶量在700~800ml之间。一天中添加补充食品的时间可以放在两顿牛奶中间,并以牛奶和补充食品的形式喂养。首先,你每天只能添加一次。
6个月后,婴儿胃容积的增长速度会减慢,但仍在缓慢增长。当婴儿适应添加一次补充食物时,可以在不改变每天两次的牛奶量的情况下增加补充食物喂养。
2. 在补充食品的中期(10-12个月)〔1007〕〔1000〕中,10~12个月的婴儿已经补充了一段时间的补充食物。此时,婴儿可以消化和吸收大部分食物,补充食物的量可以逐渐增加。随着婴儿食用的辅食种类越来越多,越来越多的食物可以被吸收和消化,身体发育可以从辅食中获得一些牛奶无法提供的营养元素。虽然目前仍以牛奶为主,但牛奶量可以适当减少到每天600毫升。其他的可以通过补充食物来准备一日三餐。
但需要注意的是,婴儿可以自己决定吃多少。不要量化,这样婴儿会抵制补充食物。对于一岁以下的婴儿,牛奶是主要食物,补充食物仅用于后期准备。
3. 在补充食物添加的后期(12个月后)
,对于12个月后的婴儿,饮食结构开始转变为补充食物,补充牛奶。除了保证婴儿每天400~600ml的奶量外,其他补充食品的添加时间可以与成人同步,每天三餐。牛奶和水果作为零食。
因为牛奶很容易吸收,婴儿也会更快地饥饿,更频繁地吃牛奶。补充食品添加后,补充食品相对难以消化,并且能够抵抗饥饿。下一餐之间的间隔可以适当延长。一般来说,两餐之间的间隔为3~4.5小时。
婴儿几个月后开始添加补充食品
4~6个月后添加补充食品。
刚添加补充食品时,仍然需要牛奶,但婴儿对补充食品的需求将越来越大,而锌和铁等微量元素在补充食品中比在牛奶中更容易吸收,因此补充食品的添加量不能减少。
一个7个月大的婴儿每天的奶量不应该少于500ml,所以如果婴儿喝450ml,奶量就会少一点。
你可以在她中午和晚上补充晚餐后喝牛奶,50、80或100毫升。她能喝多少就喝多少。这样,每天早上吃一顿150毫升的饭,每天早上吃一顿100毫升的饭。如果你在半夜回来,就足够了。
添加婴儿辅助食品的原则
添加婴儿辅助食品的原则应遵守法律。原则是:
1。由少到多的原则:母乳喂养后,给婴儿少量米粉,包括铁,用勺子吃,这可以在六到七个月时取代牛奶量。
2. 原则从一到多:例如,尝试每天吃1~2次各种蔬菜泥。如果孩子适应了3~4天,改变另一种方式,以刺激宝宝的味觉发展。这个方法可以知道宝宝对什么食物过敏。
3. 从细到粗,从泥到碎粉,都能帮助宝宝学会咀嚼,提高食物的密度。
4. 从软到硬:它可以促进宝宝的出牙和咀嚼功能。
5. 培养宝宝的自我进食能力,尽量让宝宝参与进食。从7月到9月,婴儿在1岁后抓起食物独立进食。