血脂正常值是多少 高血脂不吃药可以好吗

血脂和血糖是需要定期检查的项目。可以提前发现异常情况，并尽快采取相应措施。否则，在疾病发作之前发现它就太晚了。那么血脂的正常值是多少呢？

血脂的正常值是多少

人体血脂不仅有几个小项目，每个项目都有一定的参考值，而且不同人群的血脂参考值也不同。四种常见的血脂是胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。LDL对于不同的人群有不同的参考值，所以你会听到不同的血脂参考值。

正常参考范围如下：

总胆固醇2.8~5.17 mmol/L

甘油三酯0.56~1.7 mmol/L

高密度脂蛋白胆固醇>1.04 mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇<3.4 mmol/L

。其中，高密度脂蛋白是一种良好的血脂，所以越高越好，其他三个值越低越好。好的血脂可以预防心脑血管疾病，而坏的血脂可以导致心脑血管疾病。

然而，该参考值仅适用于简单的血脂，也就是说，没有其他疾病，也就是说，看看血脂是否有任何问题。如果是高危人群，会有不同的血脂数值标准，这取决于医生的说法。

高脂血症不吃药可以吗

这个问题不是绝对的。是否使用药物取决于血脂。如果血脂水平严重，仍应使用药物。然而，为了调节血脂，无论是否使用药物，改善和干预生活习惯都是必不可少的。

如果发生高脂血症，必须明确是继发性还是原发性。如果是继发性的，就需要治疗原发性疾病。如果它是主要的，我们必须改善我们的生活方式。

非药物治疗干预措施包括以下几个方面：限制每日总热量摄入、低油、低胆固醇、高纤维饮食、加强锻炼、控制体重、戒烟和饮酒生活规则，以避免精神压力。这些都是不用药物就能降低血脂的好方法，但不建议服用所谓的降血脂保健品。

患有这些疾病的人应该接受药物治疗：血脂水平超过临界水平，非药物治疗措施无效。虽然血脂处于临界水平，但它已与冠心病合并。血脂处于临界水平。虽然没有冠心病，但冠心病的危险因素有两个以上。但即使有药物治疗，生活方式的自我管理也是必不可少的。

血脂是如何形成的

（1）甘油三酯主要来自两个方面：日常饮食和小肠和肝脏的合成。作为身体持续的能量来源。

（2）胆固醇也主要来自日常饮食和身体合成。在我们的人体内，它在形成细胞膜、产生必需激素和维生素D方面发挥作用

（3）LDL和HDL可以被比作人体脂质的“信使”。低密度脂蛋白（LDL）将肝脏合成的胆固醇运输到身体的各个组织中储存，而高密度脂蛋白（HDL）则负责将粘附在血液和血管壁上的胆固醇运输回肝脏进行代谢。两者之间的平衡确保了血液中胆固醇的正常水平。