gaba无糖睡眠软糖有用吗 gaba无糖睡眠软糖有没有副作用
冷知识
2025-04-05 19:09:58
随着生活节奏的加快。越来越多的人养成了晚睡的习惯，甚至因为压力而熬夜。这是一种GABA无糖睡眠软糖。它是为应对这种情况而诞生的，深受公众喜爱。GABA无糖睡眠软糖有用吗？GABA无糖睡眠软糖有副作用吗？让我们看看。
GABA无糖睡眠软糖有用吗
GABA是大脑中自然产生的一种氨基酸，有助于缓解压力和焦虑，促进情绪平衡。人体的GABA活性对睡眠非常重要。睡前一小时服用300毫克GABA的人比服用安慰剂的人睡得更快。服用GABA四周后改善睡眠质量。然而，也有人称“GABA无糖睡眠软糖”和“美丽睡眠GABA”（γ-氨基丁酸凝胶糖）可能是一种普通食品，既不是药物也不是健康食品。它没有特定的保健功能或治疗效果，所以人们在使用时更喜欢选择它。
关于GABA无糖睡眠软糖使用的评估
软糖的外观非常可爱。和QQ糖一样，它尝起来又酸又甜。晚上睡觉前嚼两口大约10分钟后，我觉得很困。我整晚都没做过梦，早上醒来时我感觉精力充沛多了。总睡眠时间比昨天多3.9小时！深度睡眠时间达到2.5小时，轻度睡眠时间达到5小时。
GABA无糖睡眠软糖是否有任何副作用
据报道，这种软糖是美国格尼特公司为治疗失眠而专门开发的睡眠软糖。它是由世界公认的天然睡眠氨基酸GABA与缬草，薰衣草和酸枣仁。所有原料均为天然提取物。经过科学配比，它能在10分钟内被人体吸收，刺激睡眠，从浅到深！不要添加任何睡眠激素，无副作用，青少年也可以食用。