口罩要戴两层吗 口罩要戴几层

众所周知，口罩是常见的防护用品。在一定程度上，它们可以隔离细菌和病毒，有效地防止病毒感染。最近，许多人戴着口罩。有些人戴两层口罩。你想戴口罩吗？让我们来看一看！

戴两层口罩有用吗

没有必要。

1. 就医用口罩而言，只要正确佩戴合格产品，只有一种口罩才能达到预期的防护效果。虽然从理论上讲，多次重叠可以增加一些保护效果，但它会增加通风阻力和不适感，这可能不会带来回报。

2. 目前的医用口罩大致可分为三类：医用防护口罩（如“N95”）、厚中层医用外科口罩和薄中层普通口罩。在临床环境中，医用防护口罩和医用外科口罩在预防急性呼吸道传染病方面无显著差异。在高危环境中，不建议使用普通医用口罩进行防护。

3. 口罩使用后，应先将其丢弃在医疗机构的黄色专用垃圾桶中。如果找不到该设施，可以用75%酒精或84消毒剂浸泡并丢弃。如果无法达到上述要求，则在丢弃带口罩的容器时也应丢弃口罩，并用钢笔在外部写上“内部医疗废物”字样。

有些人害怕薄口罩，戴两个一次性口罩，金祥宇说这完全没有必要。因为他们还做了实验来确认重叠的一次性口罩对病毒的“拦截率”也是95%。此外，双层口罩会大大加剧呼吸阻力，并产生“闷”的不适感。

应该戴几层口罩

通常一层就足够了。

戴更多口罩更好吗？就医用口罩而言，只有一种合格的产品才能达到预期的防护效果。非标准佩戴方法，如两个或三个重叠，理论上可以增加一些保护效果，但同时，重叠也会增加通风阻力和不适感。就像一辆四轮的家用汽车非常稳定一样，有必要制造一辆六轮的汽车，只是为了增加一点稳定性，导致油耗急剧增加汽车内部空间变小，整体收益不值得损失。

正确的口罩佩戴方法

（1）无论是一次性口罩还是医用口罩，实际上都有两面。以一次性口罩为例，深色为正面，正面朝外，医用口罩的鼻子上有一条金条。

（2）面向面部的是医用口罩的反面，即较轻的一面。此外，需要注意的是，带有金属条的部分应位于面罩上方，且不得倒置佩戴。

（3）首先按照七步洗手法洗手，上下调整利弊，然后在头后打结。如果是挂耳式，则将耳带挂在双耳上。

（4）最后一步也是上述金属带问题。戴好口罩后，用双手按压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端靠近鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩无褶皱。最好盖住鼻子和嘴巴。

口罩可以戴多久

口罩的使用时间可以适当延长

在国家卫生委员会举行的新闻发布会上，中国疾控中心副主任冯子健介绍说，戴口罩预防疾病是基于个人暴露风险。如果你想在公共场所乘坐交通工具，建议戴口罩。如果你独自行走或散步，如果你不是在一个特别拥挤的地方，你就不能戴口罩，因为新冠病毒引起的肺炎流行与飞沫传播密切相关。如果没有这种情况，你可以考虑不穿它。

如果你有呼吸道感染的症状，比如发烧，无论你在家还是在医院，此时你都应该戴口罩。其他人员不必在任何地方和任何情况下都戴口罩。

冯自健表示，公众在任何时候都不需要更换口罩。医务人员有严格的规章制度。其他人员的口罩不需要更换一次，根据清洁度可适当延长使用时间。记者采访了广州市第八人民医院传染病中心的应医生。她说，原则上，如果你长时间在户外或人口密集的地方，建议在4~6小时内更换医用外科口罩和N95口罩。但是，如果是特殊用途，而不是去医院，可以适当延长，例如每天更换一次。