小孩怎么预防新型冠状病毒 小孩预防新型冠状病毒吃什么好

众所周知，新冠病毒是最近一种比较流行的传染病。其传染性较强。许多人已经感染和患病，尤其是那些抵抗力较弱的人。那么，儿童如何预防新冠病毒呢？让我们来看一看！

儿童如何预防新冠病毒

1。及时、正确地隔离家中有疑似病例的

父母。如果他们无法与孩子分开，尽量确保房间分开。疑似父母应避免与儿童接触，并在家佩戴合适的口罩（疑似父母不应在家佩戴带呼吸阀的防护口罩）。儿童还应正确佩戴合适的口罩。由于疫情材料短缺，如有可能，应首先选择儿童N95抗菌口罩，其次是儿童外科口罩→ 儿童医用口罩→ 一次性口罩→ 儿童棉质口罩指导儿童正确使用口罩。

2. 家庭日常防护

无法适应佩戴口罩的小婴儿或新生儿。父母应该保护他们的孩子，因为没有症状的父母也可能是携带者。父母咳嗽或打喷嚏时应主动戴口罩，用纸巾完全捂住口鼻（如果没有时间使用纸巾，用胳膊捂住口鼻，然后彻底清洗手臂），立即将用过的纸巾扔进封闭的垃圾箱，用流动的水洗手。不要亲吻孩子，不要呼吸或喘息，不要与孩子吃同一种食物，不要与孩子共用餐具和饮水器具，不要在喂食前用吹口冷却食物。

家长应尽量避免前往拥挤的公共场所，外出时应定期佩戴口罩，从室外进门后应立即更换衣服和鞋子，正确处理口罩，在接触儿童之前彻底清洗全身。外出前后，家长会引导孩子早晚用盐水咳嗽，以提高他们的预防意识。

3. 严格规范洗手

敦促儿童勤洗手、勤洗脸，不要触摸。疾病来自口腔。避免吃小孩子的手。不要取出鼻孔或用手揉眼睛。告诉孩子不要触摸公共区域物体的表面（尤其是电梯按钮经常触摸的表面），不要在家里触摸。这是儿童保护的首要任务。进食前、大便后、接触不洁物品后及时洗手，并教孩子七步洗手法。

4. 加强室内通风

有条件的家庭应每天定期打开空气净化器和紫外线消毒。条件有限的家庭应每天轮流为每个房间通风2-3次，每次打开窗户通风30分钟至1小时。房间通风后，将儿童转移到其他房间，并采取保暖措施，防止儿童在通风过程中受凉。

5. 家居清洁消毒

保持家居环境整洁。有条件的家庭每天可以用酒精消毒和擦拭物体表面一次。如果疑似父母在家中不采取保护措施打喷嚏和咳嗽，他们需要立即对该区域重新消毒。不要玩或看父母经常使用的手机。手机、iPad和其他电子产品需要每天清洗和消毒。耐高温的儿童玩具、学习用品和日用品可以用消毒器或沸水煮沸30分钟进行消毒。那些不能承受高温的人可以选择喷洒酒精或暴露在阳光下。保持地面清洁干燥，无潮湿角落，避免病毒和细菌滋生。如果家里有84种含氯消毒剂，可以按照正确的方法配制（84种消毒剂10ml+990ml水），每天拖地1~2次。如果家中有疑似或确诊的父母，在对使用过的物品或客厅进行消毒时，84消毒剂的浓度应增加到4-10倍，即84消毒剂原液从10ml增加到40~100ml，并添加到960~900ml。如果你从外面买东西，有条件的家庭可以使用消毒剂进行二次消毒和再利用。

6. 适当的活动和休息

儿童在家休息时不应长时间看电视或玩电子产品。适当安排运动或活动。学龄儿童不应该影响他们的学习。他们可以在完成家庭作业的同时与父母一起参与家庭清洁工作。婴幼儿的父母可以被动地锻炼四肢。所有在家休息的孩子都应该按时休息以保证充足的睡眠。

儿童预防新冠病毒的饮食

1。日常营养平衡：确保充足的营养，适当食用高蛋白食物、新鲜干净的蔬菜和水果，为较大的儿童添加丰富的坚果（幼儿不宜食用），青少年不宜节食。根据实际情况补充维生素、矿物质和鱼肝油。

2. 所有食物在吃之前都要彻底煮熟。他们不应该偏袒或挑剔。肉和蔬菜应该适当搭配。他们不应该吃野生动物。他们应注重清淡易消化的饮食，不要吃油腻的鱼和肉，以避免因不健康饮食和不必要的恐慌而导致腹泻。

3. 多喝水，小便正常。尽量不要喝冷水，而要喝温水来加速身体的新陈代谢。同时，增加乳制品（牛奶和酸奶）的消费。

儿童预防新冠病毒的要点

1。别出去。尽量减少或避免去人多的地方，以减少与疑似患者的接触。

2. 洗手。在生活中多洗手，无论是外出还是玩玩具。前后洗手。饭前和大便后洗手是非常重要的。

3. 戴口罩许多孩子，甚至婴儿，都没有特殊的口罩。但这并不可怕。做到前两点，不要外出，父母要多洗手。他们可以为孩子提供基本的保护。小孩子没有特殊的口罩并不可怕。在他们自己的家里，空气在外面流动，口罩的重要性不像我们以前过分强调的那样重要。

4. 咳嗽和打喷嚏的礼仪。成年人也应该教他们的孩子用手肘或纸巾盖住。

如果这四点做得好，孩子们可以得到很好的保护，不会太惊慌。

当孩子与疑似患者接触时该怎么办

父母不应该隐藏，也不要因为害怕而选择逃跑。不要因为你的疏忽而伤害你自己和你的孩子。主动隔离并在家观察14天。如果没有症状，可以解除隔离，但尽量不要外出。儿童的病情变化很快。一旦出现症状，他们需要立即前往最近医院的儿科发热诊所。

最后，我想提醒家长们要保护自己的孩子免受一些常见疾病的影响，如鼻炎、咽炎、扁桃体炎、感冒、便秘、腹痛和腹泻，以减少去医院的机会，减少病毒交叉感染的风险！在目前的情况下，家长首先应该调整自己的心态。就目前的医疗水平而言，我们有信心战胜这种疾病。我们不必太担心，以免把紧张情绪传递给孩子，造成他们的心理负担。成人和儿童可以正常安排工作和休息，轻松面对，共同度过难关。