后脚跟脱皮干裂什么原因 脚后跟脱皮干裂该怎么治疗
尤其是在冬天，我们经常看到这种现象。我们的脚后跟变得非常粗糙，开裂和剥皮，这太常见了。那么我们通常认为他们是如何应对的呢？可以选择用热水泡脚来擦抗裂霜。还有什么好办法？
脚后跟为什么会剥落和开裂
第一个原因是皮肤干燥，再加上秋冬、干燥空气和缺乏水分等季节。
第二个原因是体内缺乏维生素。
第三个原因在老年人中更常见。因为脚部皮肤容易干燥和开裂，表皮再生能力降低，皮肤表面活跃的汗腺数量减少，出现干燥，角质层往往增厚。
如何治疗足跟脱皮和干燥
1。预防皮肤干燥，补充更多水分，多吃新鲜水果和蔬菜。
2. 不要用碱性肥皂洗脚，以保持皮肤的湿度和韧性。每次洗脚后立即擦干双脚，并涂抹一些油性制剂，如花生油、大豆油和凡士林，它们对皮肤的营养和保湿有很好的作用。临床上，有些人使用维生素E制作外用软膏。
4. 脚跟皮肤的角质层相对较厚。用热水浸泡足部，取去毒刀片，剥去角质层，用凡士林纱布包在脚跟上，用绷带固定。每2-3天更换一次敷料，一周后恢复。
如何保护足部皮肤
第一件事是清洁。不要认为你的脚每天穿着鞋子和袜子都不脏。忙碌了一天后你必须把它们清理干净。
清洗后，你可以使用护肤品，只需使用普通保湿霜。在脚和脚跟上涂抹更多。
还有保暖的必要。无论什么季节，你都不能让你的脚变冷。夏天，你最好在有空调的房间里穿袜子，以免你的脚长时间暴露在冷风中。
此外，有些人的皮肤不够湿润。他们不仅应该使用保湿乳液来护理皮肤，还应该通过饮食来滋润皮肤。说到最好的营养食物，没有什么比银耳汤更容易的了。多喝银耳汤可以使我们的皮肤更湿润。
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因为醋是酸性的，如果患者有真菌感染和脚苔，在洗脚水中放一点醋可以抑制真菌的生长。此外，用白醋浸泡脚也可以防止皮肤开裂。使用方法非常简单：将40度左右的热水倒入洗脚盆（木盆最好），然后倒入白醋。热水与白醋的比例约为10:1。浸泡足部20-30分钟。记住每天都要坚持。