宝宝什么时候断夜奶合适 如何循序渐进地给孩子断夜奶

只有孩子睡得好，母亲才能睡得好，但夜奶无疑是最大的障碍。如果我们想帮助孩子戒掉夜奶，我们必须首先确定孩子的身体是否准备好了。看看打破夜间牛奶的最佳时间。让我们来看看下面的内容吧！

婴儿什么时候应该停止夜奶

夜奶指的是婴儿在下午12点以后吃的奶，称为夜奶，而夜奶在下午12点之前不计算。通常在婴儿4个月大后，每次母乳之间的间隔为3~4个月，单次奶量可达100~120ml左右。这时，夜奶可以被切断。

然而，根据国际母乳协会进行的一项比较研究，6个月后夜间断奶对儿童安全感的影响低于4个月时。因此，建议宝宝等到6个月大后再放弃夜奶。这更合适。

如何在夜间逐步给孩子断奶

1延迟满足感，减少夜间牛奶的数量。

例如，婴儿每天晚上10点需要牛奶。当宝宝醒来时，别担心，先喂它。你可以冷静一会儿，和宝宝一起玩。喂食前推迟3-5分钟，后天再推迟10分钟。这样，进给间隔将缓慢延长。当婴儿适应后，夜间喂养的次数就会减少。

2. 要一步一步地切断夜奶，不要猛烈地切断夜奶。

夜间母乳的剧烈中断会导致婴儿不适，并影响其安全感。婴儿可能会不安地哭泣或睡觉。一般认为，不喝夜奶的周期为2~3个月。第一个月，每晚2~3次夜奶，第二个月1~2次夜奶，第三个月每晚一次，然后坚持宝宝不要整晚吃夜奶。

3. 夜奶可以破碎，母爱却无法破碎。

大多数时候，吃夜奶的婴儿不一定饿，或者他们可能只是做了一个梦，感到害怕，然后通过吃母乳来确认他们的母亲是否在身边。有些婴儿会触摸他们的母亲。如果他们触摸母亲，他们可能会重新入睡。因此，母亲应该关注婴儿的真正需求，然后决定是否喂养。

如何帮助婴儿戒掉夜奶

延长夜奶之间的间隔

戒掉夜奶应该是循序渐进的。母亲们应该制定一个计划，比如计划在一周内完成，而不是像帮助孩子戒烟那样强制要求两到三天。因此，延长夜奶的时间间隔也从一点点开始。例如，在原来的基础上，夜间两次牛奶餐的时间间隔增加了一个小时。如果孩子难以安抚，可以适当延长半小时。当孩子习惯了它，它可以再延迟一个小时。这样做的目的不是让孩子暴力反抗，影响孩子正常的夜间睡眠。

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如果放弃夜奶的过程是循序渐进的，那么母亲很少会有奶量上升。如果婴儿情况良好，并迅速放弃夜间母乳喂养，母亲会感到乳房肿胀。最好及时排出母乳。不要因为困倦而形成乳腺炎。