只有你自己，才能决定别人看你的眼光

一个冷静的人感觉眼睛更平和

一个自卑的人，一双歧视性的眼睛

一个善良的人，一双友好的眼睛

一个叛逆的人，我感觉到的是一种谨慎感。。。

美国研究人员进行了一项有趣的心理实验，名为“疤痕实验”。

他们向志愿者声称，该实验旨在观察人们对有身体缺陷的陌生人，尤其是面部有疤痕的陌生人的反应。

每个志愿者被安排在一个没有镜子的小房间里（生命感知），好莱坞的一位专业化妆师在他的左脸上留下了一道血淋淋的、令人震惊的伤疤。志愿者被允许使用一面小镜子观察化妆效果后，镜子被拿走。

关键是最后一步。这位化妆师说，需要在伤口表面再涂一层粉末，以防意外擦掉。事实上，化妆师用纸巾偷偷擦去了化妆的痕迹。

不知道这一点的志愿者被送往医院的候诊室。他们的任务是观察人们对面部疤痕的反应。

当规定的时间到来时，返回的志愿者都描述了同样的感觉——人们对他们比以前更粗鲁、更不友好，总是盯着他们的脸看！

但事实上，他们的脸和平常一样，没有什么不同。他们之所以得出这样的结论，似乎是因为他们错误的自我意识影响了他们的判断。

这真是一个发人深省的实验。

事实证明，一个人可以感受到他从外部世界看自己的方式。同时，这个实验也验证了西方的一句格言：“别人对待你就像你对待自己一样。”不是吗？

一个冷静的人感觉到的大多是平和的愿景，一个缺乏自尊和歧视的人

一个善良的人感觉到的大多是友好的愿景，一个叛逆的人和一个谨慎的愿景。。。

那里有什么样的内心世界，你有什么样的外部视野。

这样，如果一个人长期抱怨自己的冷漠、不公正和缺乏阳光，这表明真正出问题的是他自己的内心世界和对自己的认知。

此时，需要改变的是你的心。一旦内心世界得到改善，你身体之外的情况将不可避免地得到改善。

毕竟，在这个世界上，只有你才能决定别人对你的看法。

台湾精神作家张德芬说：“亲爱的，外面没有人，只有你自己。”。你有什么样的心，就会有什么样的世界。我们经常花费大量精力去理解他人和了解他人，但很少花费精力去理解自己和了解自己。

一般来说，我们不能直接看到自己。我们只能通过镜子和照片看到自己。同样，我们通常通过别人的眼睛了解自己。在每个人的眼里，你都是不同的。100个人眼中有100个你，1000个人眼中有1000个你。在不同的人眼里，你是不同的。你善良、聪明、可恨、愚蠢、忠诚、虚伪和背叛。

那么真实的你是什么？真实的你在哪里？“疤痕实验”清楚地告诉我们答案——在内心深处，一个内心激动的人即使在与世隔绝的状态下也会躁狂不安。虽然一个心地纯洁的人在市场深处忙碌，但他的世界仍然是干净的。无论是追求幸福、和平与安全。。。用心去寻找它，那里有无尽的资源和能量。

亲爱的，外面没有人，只有你自己。