你愿苦其自身 必将掌声雷动

不久前，一位很久没见的前同事请我吃饭。他的名字叫小文。我家在北方。毕业后，我一个人去广州工作。因为她在工作中总是很消瘦，很脆弱。面对过度的工作压力，她会掩面哭泣，面对老板的严厉，她会默默哭泣，并经常在空闲时向我们抱怨家人和朋友的不满。起初，每个人都会安慰她。后来，当他们发现舒适感并没有起到多大作用时，他们只是静静地听着。也许是因为这些消极的能量，她在公司里几乎没有留下朋友。

我们打电话预约在我家附近的餐厅见面。那天她准时来了。看到她我很惊讶。在她的印象中，她和小文很不一样。她的嘴里总是充满了笑声。她说话时也兴高采烈，甚至谈话也变得轻松自在。从对话中我了解到，她现在与同事相处融洽，每天都非常努力地工作和学习，得到了老板的赏识和提拔。一切似乎都在好转。

在回家的路上，我陷入了沉思。事实上，我们都遇到过这种情况。像小文这样脆弱的人在生活中随处可见。

我想知道你是否曾经有过这样一个时刻（人生哲学）当你在不眠之夜打开手机，翻出一排的通讯录时，你找不到可以交谈的人。或者，当你心情不好时，你打开好友的对话框，记下了很多单词。当你按回车键时，你会缩手犹豫，然后逐字删除。我不知道向后删除的过程是否叫做增长。

但我开始明白，每个人在这个年龄都会有抑郁和烦恼。为什么要费心给别人增加负面能量呢。即使你的心在澎湃，你也应该学会独自承受和坚强。暂时的舒适的确能给人一种短暂的温暖，但它也能使长期存在的堡垒瞬间坍塌，使现场更难控制，甚至使局势失控。

不是每次你摔倒，都会有人帮你站起来。通往美的道路并不容易。盲目放手只会让我们变得脆弱。面对平静的生活，我们需要慢慢积累。坚强乐观的生活态度不是天生的，而是需要独自承担的。

首先，你应该尊敬自己，但不要太瞧不起自己。很多抱怨和不满被过于严肃地对待，这不仅让它们变得无聊，而且还涉及到其他人。从远处看自己并不是那么荒凉，也不是那么暴躁。与其夸大事实以博取同情，不如放松你的思想，让它消失。然后你就会知道如何更加感激和漠视下一次对他人的理解和理解。

别管软弱。时间和生命将教会我们治愈伤口。当你心情不好的时候，给自己买一束花，用爆米花看电影，或者听一首好久没听过的老歌。如果你真的想哭，就在家里哭吧。你总是要找到最合适的方式来化解你的情绪，你的心会慢慢恢复温柔。不要害怕那些阴郁和暴风雨的日子。他们总会过去的。

这对避免眼泪和脆弱的问题没有多大作用。即使很难接受和面对你不想面对的事情，你也会发现这是前进道路上的一块垫脚石。

生命是一个自我认识和自我珍惜的问题。如果你愿意忍受自己，你可以鼓掌。