是那些微小的改变 让我们越来越好

她变胖了。她向我抱怨说她工作很忙，压力很大。她有一张健身卡。下次我们见面时，问她是否去健身房了。她说不，她仍然很忙。当你挣到足够的钱时，去一个很少有人居住的岛上，过着闲散的云和野生鹤的生活，每天做两个小时的瑜伽。

这个宏伟的目标支持她过着没有质量的生活。她起床晚，睡觉晚，每天睡得晚，体重失控，焦虑不安。她的朋友圈经常发送女性在海滩上练习瑜伽的照片，称这是她的未来。

有一个我们可以为之努力的未来很好。然而，根据我的观察，她现在可以活得更好了。我们常常沉迷于重大变革：当我有钱时，当我换工作时，当我换城市时，当我结婚时，当我辞职时。。。那些重大的变化，比如我童年作文书中的崇高理想，似乎已经实现了，一切都很容易解决。更不用说是否会发生重大变化，即使它们最终到来，它们会像我们想象的那样美丽吗？

当我换了第一份工作时，我也想到了这个巨大的改变来拯救生命。以前，我做的是一份轻松、无聊、低收入的工作。我觉得自己是个失败者，因为我没赚多少钱。在新工作确定的那天，我坐在朋友的车里，兴高采烈地告诉他我的工资将增加五倍。我可以租一间阳台朝南的房子，在上面种上花草。我想买一张健身卡，锻炼我的腹部肌肉。我也想去海边，在一个能看到大海的房间里度假。然后，我真的租了一栋阳台朝南的房子，但我没有时间种花种草，也没有时间买一张健身卡。我总是以加班的名义推迟假期，住在房子里望着大海赶稿子。然后我说，别折腾了，存够钱，我会辞职，争取在40岁退休。因此，我把房子朝南的阳台搬了出去，转移了健身卡，出去度假，住在快捷酒店，并尽我最大的努力为提前退休攒钱。

两年后，我买了一栋房子，成了一名房奴。我提前退休的梦想破灭了。随着30岁的到来，我开始对自己的年龄感到焦虑。我害怕被社会抛弃。我不再羡慕提前退休，而是羡慕那些70岁仍在工作的人。

在经历了这场狗血事件之后，我拒绝回答“五年后什么会改变你的生活”这个问题。改变从现在开始。如果目前没有变化，五年后也不会更好。我们经常误解大的变化可以拯救生命。事实上，这是错误的。很多时候，正是这些小小的改变让我们变得越来越好。

单身女友住在她买的新房子里。刚买房子的时候，我发誓房子一交就结婚。但是有些人可以把结婚当作一个工作计划，有些人则不能。她属于后者。于是她成了单身汉，住在一间崭新的江景房里。房子乱七八糟。家里有冷锅和炉子。午夜时分，我仍然和朋友们喝酒。我不想回家（生命感知）。

我们去了家居用品商店。她非常喜欢一套床上用品。价格又小又贵。她纠结了很长时间。在她有男朋友之前别提了。“仅仅因为你没有男朋友，你就应该对自己好一点。如果你不放弃，我就给你买。”我故意激怒了她。她心想事成，买下了它。第二天，我把床整理好，拍了照片，并把照片发给了朋友圈，说为了配得上这床珍贵的被褥，我以后每天都会叠被子。

后来，她又养了一只加菲猫，下班后赶回家。她认为只有结婚才能改变的事情，却被一只小猫改变了。在朋友圈里，各种各样的太阳猫照片都伴随着以下风格：看到它如此平静，我不好意思抱怨生活。

事实证明，培养一个人的家庭责任感并不需要结婚。

一旦人们尝到了微小变化的甜味，他们就会明白生命是由一分钟、一小时和一天累积而成的。对自己负责意味着对生命中的每一分钟负责。

当你对现在不满意时，不要从下一分钟开始思考如何改进，而要在三年后、五年后、结婚后和孩子长大后思考。不完美被称为幸福，在经济自由之后也没有高质量的生活。幸福是我们多年来追求的，优质生活是我们与时间抗争的结果。

也许生活如此艰难远不是你心目中所有问题都已解决的终极理想生活，但如果你真的想给自己泼一盆冷水，所有问题都已解决并不是生活，而是结束。

生命的本质是无数问题的积累。一个问题解决后，另一个问题就会浮出水面。危机是永恒的，和平是暂时的。当你因为提高工作效率而提前一小时下班时，当你吃自己的小而甜的草莓时，当你穿上十年前想要的衣服时，你离理想生活又近了一步。

所以不要问你什么时候可以改变，什么时候可以快乐。通往理想生活的道路始于你的脚下。

今天早上我收到一位朋友寄来的明信片。这是今天的天气。

自2013年以来，他每天早上起床后都试图继续拍摄天空。它在2013年中途被放弃，2014年也是如此。它最终于2015年完工，因此这些照片被编辑，并自费制作了一套12张明信片。

他的梦想是成为一名自由摄影师。他的工作是水利工程。他很忙，未婚，担心钱和未来。然而，当他谈到这套明信片时，他的眼睛闪闪发光。我知道他从中感到一种成就感。这件看似毫无意义的事使他非常高兴。

我们需要雄心勃勃的目标来激励前进，我们需要明白，我们可以在每天的变化中改变生活。

在生命的洪流中，你不是下游，充满无助，而是一个可以控制你的情绪和时间的控制器。因为你的控制，这些微小的时刻变成了你的时间和生命。他们写下你的名字，所以他们是独一无二的，闪闪发光。