写给30岁以后的你：生活的最高意义就是智慧地做自己

作者舒生是一名徒步旅行的程序员，他坚持要写他认为是真实的东西。

我过去和人打交道时常常谈论对与错。如果是别人的错，你会怨恨自己，一次又一次地责怪自己。随着时间的推移，心中充满了那些不快乐的人和事。

不快乐的事情太多了，不值得关心。它们已经在我的内心深处积累了很长时间，让我很难过。似乎不是整个世界都失去了我，就是我失去了整个世界，两者都是无法承受的生活负担。人际娱乐也希望彼此面带微笑打招呼，但内心积压的情感依然暴露在“苦瓜”脸上。

如果你在身体和精神上都不快乐，你很快就会生病。免疫力下降，感冒，头痛，失眠，抑郁，咳嗽，躁狂，对那些不开心的人和事，我真的在内外赔钱。

现在我们已经30多岁了，为了过一种普通的生活，我们已经精疲力竭了。我的心常常充满了那些琐碎的烦恼，这些烦恼甚至更加痛苦和疲惫。

撤退并反思。生命只有几年。为什么要这样让自己难堪？

如果你对别人不满意，也许他们不会认真对待，但你很愤怒。你不折磨自己吗？如果是别人的错，你为什么不生气呢？你为什么不为自己没有犯错误而高兴呢？

最重要的是你应该控制自己的情绪，而不是被外物操纵。如果你总是把别人的快乐当成快乐，把别人的悲伤当成悲伤，你就会永远软弱。生命的意义不是让我们逐渐长大，最终明智地做自己？

当我还是个成年人的时候，我能理解对别人和自己生气的感觉。如果它继续下去，它不总是一个小孩子吗？

古人说三十岁站立。我认为这不仅意味着结婚和创业，还意味着精神独立、人格独立和情感独立。我们越年轻，我们就越喜欢把幸福建立在外在事物的基础上。这是一种本能的欲望。但世界就像一只云中的狗。工作可能失业，人才可能耗尽，婚姻可能名存实亡，父母可能去世，孩子可能飞走，朋友可能分离，身体可能病入膏肓。很难预测上帝会反对人类。如果欲望不收敛，它会逐渐膨胀，直到最终失去自我。因此，我们年龄越大，越需要向内寻求，不断回归本源，不断将幸福建立在自己的智慧之上，从而获得了解他人和自我的智慧。这才是强者和贵族的真正修炼之道。